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あなたの目標をお聞かせください。

スタジオ ブレイブはあなたの目標達成に向けて一緒に本気で取り組んでいきます。 シェイプアップ、筋力アップ、健康維持、ウェディングボディメイク、産後ボディメイク、生活習慣病の予防・改善等々、 年齢・性別・体力レベル・目標に合わせたあなただけのオーダーメイドトレーニングを提供します。

代表 YUJIRO
代表 YUJIRO - STUDIO BRAVE

STUDIO BRAVEの特徴

週1回でも確実な効果

週1回でも確実な効果

成長ホルモンの大量分泌を誘発する加圧メソッドをベースに考案したオリジナルプログラムは、週1回のトレーニングでも確実な効果をもたらします。

痩せやすく、太りにくい体をつくる

痩せやすく、太りにくい体をつくる

糖質カットに依存せず、無理のない食事管理と科学的なトレーニングで、一時的なダイエットではなく、リバウンドのない体型維持が可能に。

運動初心者の方もご安心ください

運動初心者の方もご安心ください

運動が苦手な方、運動が久しぶりの方にもしっかり丁寧に対応。一人ひとりに合ったオーダーメイドのプログラムで、それぞれの目標を達成。

1組貸切のプライベートトレーニング

1組貸切のプライベートトレーニング

集中して自分に向き合えるマンツーマンのトレーニング。お子様やご家族の同伴も歓迎です。出勤前の早朝や深夜のトレーニングもご相談ください。

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『しばらく間が空いてしまったお客様へ』

以前当スタジオにてトレーニングされていた方は、いつでも入会金なしでトレーニングを再開していただくことが可能です。 また、プラン(メニュー及び料金)の改訂を行いましたが、再開の方は 以前のプランからもコースをお選びいただけます。 再スタートのためのカウンセリングも承っております。 お気軽にご予約、お問い合わせください。

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